İndirim!

Avokado Yağı 20 ml

 50.00

Kategoriler:

Avokado Yağı Faydalı Yağ Asitlerini İçerir
Avokado yağı oleik asit içerir, neredeyse %70’i kalp dostu tekli doymamış yağ asiti olan oleik asit (omega-9) ‘tir. Ayrıca, yaklaşık %12’si doymuş yağ ve %13’ü çoklu doymamış yağdır.

Kalp Dostudur ve Kolesterolü Azaltır
Yapılan ilmi çalışmalarda avokado yağı, kanda ki kolesterol değerleri üzerinde faydalı bir etkisi olduğu bulunmuştur. Ayrıca avokado yağı HDL (iyi) kolesterolü yükseltmede çok etkili olduğu bulunmuştur. Avokado yağının kandaki trigliserit ve LDL kolesterol seviyesini düşürmeye ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olabileceğini biliniyorç.

Avokado Yağı Göz Sağlığı için Faydaları
Avokado yağı göz sağlığı için de oldukça faydalı bileşenler içerir. İçerdiği lutein, gözlerde doğal olarak bulunan bir karotenoid çeşididir. Lutein tüketmek katarakt ve makula dejenerasyonu gibi yaşa bağlı göz hastalıklarının riskini azaltabilir. Vücudunuz lutein üretmediği için beslenme programımızın luteinden zengin besinlere daha çok yer vermek göz sağlığı için önemlidir.

Besinlerin Emilimini Artırır
Vitaminler bilindiği gibi yağda eriyen ve suda eriyen olarak iki formu bulunur. Bazı besinlerin vücuttaki emilimi için yağ gereklidir. Antioksidan özellik taşıyan A vitamini öncüsü olan karotenoidler de vücudumuzda emilebilmek için yağa ihtiyaç duyar. Avocado yağı ile karotenoidlerin emilimi 4 kat artıyor.

Avokadı Yağının Cilde Etkisi
Avokado yağındaki yağ asitleri cildiniz için de oldukça yararlı olruğu gözlenmiştir. Sedef hastası avokado yağı ve B12 vitamini içeren kremi 12 hafta boyunca kullanmış ve gelişme gözlemlenmiş. Avokado yağının yaraların iyileşme sürecini hızlandırabileceği gözlemlenmiştir.

Serbest Radikalleri Etkisizleştirebilir
Antioksidanlar serbest radikallerin neden olduğu hücresel zararlar ile savaşır. Serbest radikallerin yüksek seviyede olması oksidatif strese sebep olabilir. Oksidatif stres tip 2 diyabete ve kalp hastalıklarına neden olabilir. Antioksidanlar serbest radikallere elektron vererek onları etkisizleştirebilir. Diyabetik Yapılan araştırmalarda avokado yağının mitokondrilerin içine girerek vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyabileceğini gösterdi.

Soğuk Sıkım Avokado Yağı cilt bakımında kullanılan harika bir yüz yağıdır. İçerdiği Oleik Asit, Linoleik Asit ve Palmitoleik Asit ile cildi çevresel zarara karşı korur hücre yapılanmasını ve cildin yenilenmesini destekler.

 

 

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Avokado Yağı 20 ml” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Shopping Cart